Lifestyle pakket

Compleet traject voor jouw gezonde leefstijl in Hilversum

Wil je jouw training, voeding en leefgewoontes in één keer goed aanpakken? Met het Lifestyle pakket krijg je een compleet traject met persoonlijke begeleiding, zodat je stap voor stap werkt aan een fitter en energieker leven.

wAT KRIJG JE BIJ HET LIFESTYLE PAKKET

Persoonlijk intakegesprek om jouw doelen en wensen te bepalen
Voedingsadvies op maat, rekening houdend met jouw doelen, voorkeuren, allergieën en leefstijl (lees meer over voedingsadvies) LINK
Praktische tips om nieuwe eet- en leefgewoontes vol te houden
Erik’s e-book vol met lekkere recepten;
Trainingsschema op maat, afgestemd op jouw niveau en situatie
Een uitlegsessie bij de start van jouw trainingsschema
één uitlegsessie van het trainingsschema;
Volledige nulmeting (huidplooimeting en omvangmeting)
Eén personal training LINK sessie om het schema in de praktijk te ervaren
Tussentijdse bijsturing van schema’s en doelen

Uitbreiden van je traject

Wil je na het Lifestyle pakket verder werken aan je doelen? Breid het traject eenvoudig uit met:

Extra personal training sessies
Extra meetmomenten om je voortgang te meten
Een update van je voedingsadvies
Eventueel deelname aan Small Group Training (SGT)

Voor wie is het Lifestyle pakket geschikt?

Je wilt starten met sporten en direct goed begeleid worden
Je hebt al ervaring, maar wilt jouw resultaten verbeteren met voeding en een doordacht plan
Je wilt afvallen, fitter worden of gewoon meer energie in het dagelijks leven
Je vindt het fijn om met een duidelijk plan en vaste meetmomenten te werken

Waarom kiezen voor het Lifestyle pakket?

– Compleet traject: training + voeding + begeleiding in één pakket
– Kleine setting: persoonlijke aandacht in een rustige, private gym
– Lokaal: goed bereikbaar voor inwoners van Hilversum en omliggende plaatsen in ’t Gooi, zoals Loosdrecht, Laren, Blaricum, Bussum en Huizen.
– Flexibel: altijd aan te vullen met extra begeleiding of services

Wat kost het Lifestyle pakket?

Je krijgt alle onderdelen hierboven inclusief persoonlijke begeleiding in onze private gym in Hilversum, midden in ’t Gooi. Het volledige Lifestyle pakket kost:

Lifestyle pakket

€ 280,-

Klaar om te starten?

Bel 06-33 85 71 19 of vul het contactformulier in om jouw intake te plannen.