Meting vetpercentage
Meten is weten. Wil je gericht werken aan je sportdoelen en tussentijds kunnen bijsturen? Dan is het belangrijk om regelmatig je resultaten te meten. Bij Fithuis voeren we een volledige meting uit. Deze bestaat uit een huidplooimeting en een omvangmeting.
Vetpercentage meten
Een huidplooimeting is één van de nauwkeurigste methoden om je vetmassa te berekenen. Met een huidplooitang meten we op verschillende plekken de dikte van de huidplooi. Zo krijgen we een betrouwbaar beeld van jouw vetmassa en kunnen we je voortgang goed volgen.
Omvangmeting
Daarnaast doen we een omvangmeting. Hierbij meten we diverse lichaamsdelen op en vergelijken we de resultaten met eerdere metingen. Dit geeft een duidelijk beeld van veranderingen in je lichaamssamenstelling.
prijs voor een vetpercentage meting
Een losse meting kost € 32,50.
Voedingscoaching
Wil je maandelijks meten én persoonlijke begeleiding krijgen op het gebied van voeding? Dat kan. Voor 99,- per maand word je maandelijks gemeten en krijg je voedingscoaching (in combinatie met small group trainingen).
Tip: Combineer metingen met trainingsadvies en/of voedingsadvies voor een compleet plan richting jouw doelen.