Personal training Hilversum
Personal training is de meest intensieve vorm van trainen.
Ben je op zoek naar een ervaren personal trainer in Hilversum of omgeving? Bij Fithuis train je 1-op-1 met een personal trainer in een private gym waar alles draait om persoonlijke aandacht en duurzame resultaten. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of werken aan een gezondere leefstijl: met de juiste begeleiding wordt jouw doel haalbaar én leuk.
Fithuis is gevestigd in het centrum van Hilversum en goed bereikbaar vanuit Bussum, Laren, Loosdrecht en andere plekken in ’t Gooi.
Wat houdt personal training in?
Personal training is geen standaard uurtje sporten. Het is persoonlijke begeleiding op maat, afgestemd op jouw doelen en mogelijkheden. Bij Fithuis werk je 1-op-1 met een trainer die verder kijkt dan alleen het fysieke: ook motivatie, techniek en leefstijl spelen een belangrijke rol.
Je krijgt:
Trainen in je eentje in de sportschool levert niet altijd resultaat op. Met personal training sta je er niet alleen voor. Je wordt begeleid, gecoacht en uitgedaagd, op een manier die bij jou past.
Trainen in een private gym
Fithuis is geen reguliere sportschool waar mensen in en uit lopen. Je traint altijd op afspraak, in een rustige en overzichtelijke setting. Je hebt alle ruimte, hoeft niet te wachten op toestellen en kunt in alle rust focussen op jouw training.
Waarom kiezen voor personal trainer?
Volledige focus op jouw doelen
Je bespreekt je wensen vooraf en krijgt een schema dat echt bij jou past. Er is altijd ruimte om bij te sturen als dat nodig is.
Persoonlijke begeleiding én coaching
Je trainer is er niet alleen om oefeningen aan te wijzen, maar helpt je ook volhouden, ontwikkelen en groeien.
Een stok achter de deur
Vaste afspraken zorgen voor structuur. Je trainer helpt je op koers te blijven, ook als de motivatie even wegzakt.
Veilig trainen, afgestemd op jouw lijf
Een personal trainer let op houding, techniek en belastbaarheid. Ook als je herstellende bent, met een blessure traint of zwanger bent (of net bent bevallen), is er een veilige aanpak mogelijk. De oefeningen worden afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment aankan.
Sporten onder professionele begeleiding
Bij Fithuis begeleiden we mensen bijvoorbeeld veilig met sporten:
Krachttraining als basis.
Bij Fithuis ligt de focus op krachttraining in combinatie met afvallen of het verlagen van je vetpercentage. Dat is niet voor niets: krachttraining verhoogt je spiermassa en daarmee je stofwisseling. Zo verbrand je meer calorieën, ook in rust. In combinatie met het juiste voedingspatroon werk je gericht aan blijvende verandering.
Wat kost personal training?
Bij Fithuis train je vanaf € 69 per sessie. De prijs hangt af van de duur en frequentie van de trainingen.
Meer weten over de prijzen van personal training in Hilversum? Neem gerust contact op.
1 Personal trainingsSessie
vanaf € 69,-
Vragen
Wat kost 1 uur personal training?
De kosten bij Fithuis starten vanaf € 69 per sessie. Afhankelijk van je traject kan de prijs iets verschillen, bijvoorbeeld bij duo training of een langer traject.
Is personal training de moeite waard?
Personal training is een investering, maar voor veel mensen levert het méér op dan zelfstandig trainen. Je werkt doelgericht aan je gezondheid, krijgt persoonlijke begeleiding en voorkomt blessures door goede techniek en opbouw. Klanten ervaren meer structuur, motivatie en resultaat én houden het makkelijker vol.
Ben je benieuwd of personal training bij Fithuis iets voor jou is?
Kom gerust langs voor een kennismaking en ontdek wat persoonlijke begeleiding voor jou kan betekenen. Onze positieve reviews geven alvast een goed beeld van de ervaringen van anderen.
Hoe vaak moet je personal training doen voor resultaat?
De meeste mensen kiezen voor 1 tot 2 keer per week. Wat het beste bij jou past, bespreken we tijdens de intake.
Is Fithuis een gewone sportschool?
Nee, Fithuis is een private gym. Je traint op afspraak. Je hoeft nooit te wachten op apparaten en kunt trainen in alle rust en focus.
Benieuwd of personal training wat voor je is?
Wil je graag ontdekken of Erik jou kan helpen bij het behalen van je doelen? Neem contact op en we spreken je wensen samen door.
Gratis proefles in Hilversum
Benieuwd of personal training bij jou past? Vraag hier een gratis proefles aan. Geen verplichtingen. Zo krijg je een goed beeld van wat we voor je kunnen betekenen en wat je kunt verwachten.