ready to get fit?
De beste manier om iets voor elkaar te krijgen,
is door te beginnen.
Personal Training
in Hilversum, ’t Gooi en omstreken.
Fithuis by Erik Gouw
Bij Fithuis train je doelgericht, persoonlijk en in een rustige omgeving. In onze kleinschalige gym in Hilversum krijg je begeleiding die echt bij jou past. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of beter in je vel wilt zitten, we stemmen het traject af op jouw doelen en lijf.
Welke training past bij jou?
Bij Fithuis kun je kiezen uit verschillende trainingsvormen, afgestemd op jouw lijf en doelen. Train 1-op-1 met persoonlijke aandacht, samen met iemand anders of in een kleine groep. Ook als je zwanger bent of net bevallen, kun je bij ons terecht.
Wil je weten welke trainingsvorm bij jou past? Neem gerust contact op. We denken graag met je mee.
Zelfstandig trainen
met een schema dat bij je past.
Zoek je een plek waar je zelfstandig kunt trainen, in alle rust en met een trainingsschema dat past bij jouw doelen? Fithuis biedt trainingsuren aan waarin je zelfstandig kunt trainen in onze private gym.
Je kunt gebruikmaken van een workout van de dag of een trainingsschema op maat, afgestemd op jouw doelen. Zo weet je zeker dat je op de juiste manier traint en werkt aan een resultaat dat vol te houden is.
Oprichter en personal trainer:
Fithuis Hilversum.
Fithuis is opgericht door Erik Gouw, een gedreven personal trainer met jarenlange ervaring. Vanuit zijn persoonlijke en nuchtere aanpak is Fithuis verder ontwikkeld tot een private gym waar meerdere trainers werken die dezelfde visie delen: je helpen werken aan blijvende verandering, in een rustige en persoonlijke setting.
Bij ons draait het niet om snelle oplossingen, maar om realistische en gezonde stappen naar een fitter lichaam en een leefstijl die vol te houden is. Of je nu wilt afvallen, spiermassa opbouwen of gewoon beter in je vel wilt zitten, onze trainers begeleiden je met:
– Een persoonlijk trainingsschema
– Gericht voedingsadvies
– Professionele en motiverende sessies
een gym waar je je thuis voelt
Fithuis is gevestigd in het centrum van Hilversum en goed bereikbaar vanuit Bussum, Laren, Loosdrecht en de rest van ’t Gooi. Je traint in een rustige en goed uitgeruste gym, waar persoonlijke aandacht en kwaliteit centraal staan.
Wat zeggen anderen over Fithuis.
Ik ben na mijn zwangerschap gestart met sporten bij Erik. Ik combineer eens per week een personal training met de small group lessen en ik dat vind ik heel fijn.
Erik let tijdens de training goed op je houding en de wijze waarop je de oefeningen doet zodat je het op de juiste manier opbouwt. Hij is heel relaxed en stelt je snel op je gemak. Naast dat de trainingen effectief zijn, is het ook gewoon gezellig. Een echte aanrader dus als je een goede start wilt maken met sporten na je zwangerschap!
– Annemieke –
Ik train twee keer per week in een small group training bij Erik en ga er altijd met plezier naartoe. De trainingen zijn gevarieerd, uitdagend en afgestemd op wat je aankunt. Erik motiveert zonder dat het geforceerd voelt en let goed op je techniek. Het is een fijne combinatie van hard werken en plezier, waardoor ik elke keer weer zin heb om te gaan.
– Lianne –
Toffe gym, ruim opgezet en lekkere trainingen! Small group training is een aanrader, trainer helpt je, daagt je uit en daarnaast is het reuze gezellig!
– Erik –
Onder begeleiding van Erik is het eindelijk gelukt om op de juiste manier met krachttraining aan de slag te gaan. Na wat uurtjes personal training heeft Erik twee schema’s gemaakt zodat ik zelfstandig kan trainen.
Nu ruim 8 maanden later ben ik nog steeds blij dat ik lid ben geworden!
Fithuis is een kleinschalige sportschool, waar je onder professionele begeleiding van Erik je persoonlijke en realistische doelen kunt bereiken.
– Rabia –
Bron: Google reviews
Klaar om aan de slag te gaan?
Ben je op zoek naar een personal trainer in Hilversum die jou echt begrijpt? Wil je trainen in een prettige omgeving met begeleiding op maat? Neem contact op voor een vrijblijvende kennismaking.
Gratis proefles in Hilversum
Benieuwd of personal training bij jou past? Vraag hier een gratis proefles aan. Geen verplichtingen. Zo krijg je een goed beeld van wat we voor je kunnen betekenen en wat je kunt verwachten.